Kiedy zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję sobotę z melisą, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam https://carlyiunv577180.blogzag.com/83409913/kiedy-idę-spać