Zanim występują moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś spokojnego. Zwykle zaparzam herbatę z melisą, która wspiera mi uspokoić umysł. Potem gaszę komputery, bo https://laylamxbx761652.post-blogs.com/60781112/zanim-idę-spać