Zanim następuje mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Często robię napój z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić umysł. Potem gaszę ekrany, bo światło https://ammarwkky701379.oblogation.com/38961808/zanim-lecę-spać