Gdy występują nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Często robię napój z ziołami, która daje mi uspokoić umysł. Potem gaszę ekrany, bo światło z nich https://roxannibyh158256.dreamyblogs.com/40360028/kiedy-lecę-spać