A proposta do detox digital inclui reduzir o uso de redes sociais ou adotar períodos regulares desprovido o uso de celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através necessidade do estar em algum momento atualizado e responder rapidamente a mensagens, fazendo com que a pessoa se sinta sobrecarregada e isento tempo https://telegra.ph/Dominando-o-Algoritmo-Como-Aumentar-Seus-Seguidores-12-21