ควบคุมอาการท้องผูกให้ดี โดยการรับประทานผักผลไม้ให้มากขึ้น การรักษาเส้นเลือดขอดด้วยเลเซอร์เห็นผลการรักษารวดเร็ว หลังทำจึงอาจไม่ต้องสวมใส่ถุงน่องรัดเส้นเลือดขอดอีก ต่างจากวิธีอื่นๆ ที่ต้องสวมใส่ถุงน่องรัดขาไปก่อนระยะหนึ่ง ผู้หญิงตั้งครรภ์ คนอ้วน ผู้ที่มีอาชีพที่ต้องยืนเกือบทั้งวัน หรือยกของหนัก มักมีโอกาสเป็นโรคนี้ได้มากขึ้น คำแนะนำในการดูแลตนเองเมื่อเป็นโรคเส้นเลือดขอด โดยเฉพาะในผู้ที่... https://carlq134jkj5.luwebs.com/profile