Reconoce tus fortalezas, logros y cualidades: Este reconocimiento es la medicina de amor propio que necesitas. De igual forma puedes hacer una lista de ellas o dibujarlas en tu diario. Aprende a identificar y gestionar tu crítico interno para mejorar la autoestima y fomentar un crecimiento personalized positivo. Al perfeccionismo https://reidmsxaf.widblog.com/90743831/critico-interno-no-further-a-mystery