Nuestros pensamientos negativos suelen ser alimentados por nuestro crítico interno. Es importante aprender a cuestionar y desafiar estos pensamientos irracionales y autocríticos. Pregunta a tu crítico interno: ¿Esta crítica es justa y objetiva? El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por https://vona952kos4.evawiki.com/user