ใส่นมที่เตรียมไว้ใส่ในปริมาณให้ท่วมเนื้อไก่ แล้วปั่นให้เข้าละเอียด. ทานกับข้าวกล้อง หรือข้าวเหนียวร้อน ๆ จิ้มน้ำจิ้มแจ่วทำเอง รับข้อมูลข่าวสารเพิ่มเติม ส่งข้อมูล Compared with fruity smoothies, this Model makes use of chicken for its superior protein information. It’s often coupled with vegetables, herbs, or light-weight spices to create a savory consume that’s each filling and nutrit... https://chickensmoothies.com/blog-detail.php?id=161