O pompoarismo é uma técnica milenar que ganhou popularidade por seus pontos fortes para a saúdo íntima e a qualidade de vida. Originário de culturas orientais, o pompoarismo consiste em exercícios que fortalecem e controlam ESTES músculos do assoalho pélvico, proporcionando elevado controle muscular. https://cashcjom14680.onzeblog.com/32692400/dicas-de-pompoar