Las emociones negativas se intensifican cuando no se comparten o expresan, lo que genera un entorno interno hostil. Al no tener a alguno con quien platicar, es manejable caer en un ciclo autocrítico y derrotista. Incorporar prácticas de reconocimiento en tu vida diaria puede ser un cambio poderoso en https://tarot-de-jesus98517.blog2freedom.com/32242818/la-mejor-parte-de-desgaste-emocional
