Alimentarnos de manera adecuada, hacer ejercicio regularmente, descansar lo suficiente y dedicar tiempo para relajarnos y disfrutar de actividades que nos gusten y nos hagan sentir bien. La empatía es fundamental en toda relación saludable. Para poder entender y conectar con los demás, es necesario valorar nuestras propias experiencias https://tarotista-gratis09852.blogpostie.com/53896727/the-basic-principles-of-respetar-los-límites-personales