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Astuces de préparation physique pour le biathlon afin d'développer l'endurance et la précision

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Le guide ultime pour s'entraîner pour votre tout premier biathlon Se lancer dans le cheminement de votre premier biathlon nécessite une méthode à multiples facettes qui intègre de manière harmonieuse le ski d'endurance avec la précision du tir. Comprendre les besoins uniques de ce sport est fondamental pour un entraînement https://biathlon69112.oneworldwiki.com/6315102/programmes_d_entraînement_au_biathlon_construire_condition_physique_et_célérité

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