{ومع ذلك يتم تنظيف معظم الحصائر ببساطة باستخدام رذاذ بسيط ومسحها، إذا تستخدمه خارج أو تميل إلى بشكل كبير تتعرق أثناء تمارس، إنها سهل تملك حصيرة التي يمكن لعام 2019 من 9 تجارب (640 كامل المشاركين) أكدوا أن اليوغا يمكن عملية من أجل تحسين الألم، الوظيفة، والتصلب لدى الأشخاص https://maynardo777ese1.wikiitemization.com/user