{معظمنا يفكر أنفاسًا ضحلة ولا تعطي الكثير افترض حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، المصطلحة البراناياما، التأكيد الوعي على الجهاز التنفسي وتدريب كيفية الحصول على المزيد من الأنفاس، مما يفيد كاملك الجسم الكلي.|من المحتمل أن تفعل ذلك أشعر حقًا تحسين نفسي وجسدي الطاقة الكهربائية، دفعة في اليقظة https://february-anma.website/gwangju-massage