{أساسية العادات الصحية مترابطة مع المسكن أطول نمط الحياة. إذا كنت، في سن 50، خطة الطعام، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى معقول المدخول، ربما تقيم ما يصل إلى 14 أ وقت طويل أطول. بناء حتى زوجين من هؤلاء تعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة كانت بالفعل تتم معالجتها للغاية https://diigo.com/0ut260